一、了解诽谤的定义和构成要件
1.1 诽谤的定义
诽谤是指捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。
1.2 构成要件
- 捏造并散布虚构的事实；
- 足以贬损他人人格；
- 破坏他人名誉；
- 情节严重。
二、收集证据
2.1 证据种类
- 朋友圈截图；
- 与诽谤者的聊天记录；
- 证人证言；
- 其他相关证据。
2.2 收集证据的方法
- 保存朋友圈截图，包括诽谤内容、时间、地点等信息；
- 保留与诽谤者的聊天记录；
- 寻找证人，收集证人证言；
- 寻找其他相关证据，如网络截图、新闻报道等。
三、依法维权途径
3.1 调解
- 向诽谤者所在单位或社区调解委员会申请调解；
- 调解成功后，双方签订调解协议。
3.2 诉讼
- 向人民法院提起民事诉讼；
- 请求法院判决被告停止侵权、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。
3.3 行政投诉
- 向诽谤者所在地的公安机关投诉；
- 公安机关依法进行调查，对违法者进行处罚。
四、维权流程
4.1 调解
- 申请调解；
- 调解委员会受理；
- 调解成功，双方签订调解协议。
4.2 诉讼
- 向人民法院提起诉讼；
- 法院受理；
- 法院审理；
- 法院判决。
4.3 行政投诉
- 向公安机关投诉；
- 公安机关受理；
- 公安机关调查；
- 公安机关处罚。
五、维权注意事项
5.1 依法维权
在维权过程中，要依法行事，不要采取过激行为。
5.2 保存证据
在维权过程中，要妥善保存证据，以便在诉讼或投诉时使用。
5.3 寻求专业帮助
在维权过程中，如遇到困难，可以寻求律师等专业人士的帮助。
通过以上步骤，朋友圈诽谤受害者可以依法维权，维护自身合法权益。