微波炉作为一种快速加热食物的家电，已经成为了现代厨房的必备品。然而，在使用微波炉的过程中，很多人都会遇到加热后取出食物烫手的问题。别担心，今天就来和大家分享5招轻松避免微波炉加热后取出烫手的技巧，让你的微波炉使用更加安全便捷。
1. 预热微波炉
在使用微波炉加热食物之前，先预热一下微波炉。这样做可以让微波炉内部的温度逐渐上升，从而避免食物加热不均匀导致的局部过热。预热时间一般控制在1分钟左右即可。
2. 控制加热时间
微波炉加热时间不宜过长，否则会导致食物局部过热。建议根据食物的种类和微波炉的功率调整加热时间。例如，加热一杯水，一般控制在3-5分钟以内；加热食物时，可以先将食物分成小块，再进行加热，这样可以使加热更加均匀。
3. 使用微波炉专用容器
微波炉专用容器采用耐高温材料制作，可以有效防止食物在加热过程中产生过热。同时，专用容器上的刻度线可以帮助你更好地控制加热时间和食物的分量。
4. 轻轻摇晃食物
在微波炉加热过程中，轻轻摇晃食物可以让热量分布更加均匀。这样做既可以避免食物局部过热，还可以使食物更加美味可口。
5. 适当增加食物厚度
在微波炉加热食物时，适当增加食物的厚度可以使热量在食物内部充分传递，从而避免表面过热。例如，在加热蔬菜时，可以将蔬菜切成薄片，然后叠放在一起进行加热。
实例说明
以下是一个简单的微波炉加热米饭的例子：
1. 准备一碗白米饭，放入微波炉专用容器中。
2. 加入适量的水，根据个人口味调整。
3. 将容器放入微波炉中，预热1分钟。
4. 关闭预热功能，设置加热时间为5分钟。
5. 加热过程中，每隔1分钟轻轻摇晃容器，使热量分布均匀。
6. 加热完成后，取出米饭，搅拌均匀即可享用。
通过以上5招，相信你已经学会了如何避免微波炉加热后取出烫手的问题。希望这些技巧能够帮助你更好地使用微波炉，让美食更加美味可口。