随着夏季的到来，公共场所的空调成为人们避暑降温的重要工具。然而，空调温度设置过低，不仅可能导致能源浪费，还可能让老人和儿童等易感人群容易中暑。为了解决这个问题，我们设计了一系列极简提示牌，帮助大家科学调温，既保证舒适度，又关注健康。
了解中暑的成因
中暑是由于体温调节功能失衡，导致体内热量积聚，体温升高，进而引起的一系列症状。在夏季，当外界气温较高，人体通过汗液蒸发散热，如果空调温度设置过低，室内外温差过大，人体散热受阻，就可能导致中暑。
极简提示牌的设计原则
1. 直观易懂
提示牌的文字和图案要简洁明了，避免使用专业术语，让所有人都能快速理解。
2. 强调科学
提示牌应基于科学依据，提供正确的空调温度设置建议。
3. 考虑人群差异
针对老人、儿童、孕妇等易感人群，提供特殊的温度设置建议。
极简提示牌的内容
1. 标准温度区间
- 一般人群：建议空调温度设置在26-28℃之间。
- 老人和儿童：建议空调温度设置在28-30℃之间。
- 孕妇：建议空调温度设置在28-30℃之间。
2. 温度调整方法
- 室内外温差：建议室内外温差控制在5℃以内。
- 定时调整：建议空调开启一段时间后，适当调整温度，避免长时间处于同一温度下。
3. 注意事项
- 空气流通：保持室内空气流通，避免空调直吹。
- 湿度控制：夏季湿度较高，注意空调除湿功能的使用。
- 穿着适宜：穿着轻便、透气衣物，减少中暑风险。
实例：极简提示牌设计
# 空调温度设置指南
🌞 **一般人群**：26-28℃
👴👧 **老人/儿童/孕妇**：28-30℃
🌬️ **室内外温差**：≤5℃
🕒 **定时调整**：每小时调整一次
🔥 **注意**：
- 避免空调直吹
- 使用除湿功能
- 穿着轻便衣物
通过这样的极简提示牌，我们可以在公共场所普及科学的空调温度设置方法，让每个人都能在享受清凉的同时，关注自身健康。